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ATS 简历优化

简历先过机器再过人 · 8 条技巧让 ATS 为你加分

ATS 是怎么筛简历的

8 条通过技巧

  1. 逐字复用 JD 关键词:JD 写「用户增长」,就别写「拉新」——机器不认同义词(尽量都写上)
  2. 用标准小标题:工作经历、项目经历、教育背景、技能——用常见词,别用「我的高光时刻」
  3. 纯文本友好:少用表格、文本框、图形元素;用列表和冒号
  4. 投 PDF,且是「文本型 PDF」:扫描件和图片型 PDF 机器读不出
  5. 日期格式统一:2023.07-2024.06 或 2023 年 7 月-2024 年 6 月,别混用
  6. 联系方式放顶部:解析器优先读顶部信息,电话邮箱别藏在页脚
  7. 避免缩写歧义:公司名/学校名写全称+缩写(如「字节跳动(ByteDance)」)
  8. 文件名规范:「姓名-应聘岗位-工作年限.pdf」,含「简历」二字(有的系统按文件名归档)

常见问题

所有公司都用 ATS 吗?

大公司、外企、招聘平台中转普遍使用;小公司/内推可能直接看简历。按「机器+人」双标准写最稳妥。

关键词堆得越多越好吗?

堆砌会被 HR 一眼看穿且可能被判定作弊。自然融入经历描述里,每段经历 2-4 个关键词。

图片型简历(设计岗作品集)怎么办?

设计岗可单独投作品集 PDF;主简历仍保持文本型,方便解析。

怎么知道我的简历能不能被 ATS 解析?

把简历另存为纯文本,看内容是否完整有序。也可以用 AI 简历优化器 直接打分检查。

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